quinta-feira, 29 de março de 2012

Funcionamento intestinal após cirurgia bariátrica por Dr. Gabriel Cairo






Apos a realização da cirurgia bariátrica, não é comum o paciente apresentar constipação o chamado  intestino preso”, pois a anatomia do trato gastrodigestório esta menor, ou seja, o alimento “sai mais rápido”.
 
Quando observamos algum paciente com constipação, o nutricionista faz as seguintes perguntas:
- Quanto de água ingere por dia?
- Como esta se alimentando ( volume e qualidade dos alimentos) ?
 
Como alguns pacientes ingerem pouca quantidade de alimentos após a cirurgia e ingerem pouco quantidade de água, esse pequeno volume pode retardar o funcionamento intestinal.
 
Para facilitar seu funcionamento intestinal, tente se organizar assim:
 
- Faça ao menos 5 refeições diárias;
- Beba bastante água;
- Use ao menos 2 vezes por dia leite desnatado ou iogurte ou queijo branco;
- Use duas vezes por dia legumes e verduras;
- Faça os lanches entre as refeições com frutas;
- Use a combinação de arroz e feijão diariamente.
- Use diariamente carne vermelha, peixe ou frango;
- Procure adicionar alho, cebola e cebolinha nas refeições;
- Procure caminhar todos os dias.
 
O ideal seria retornar ao seu nutricionista, para que ele oriente as quantidades e variações alimentares.
 
Lembre-se o acompanhamento nutricional será para a vida toda, evitando o aparecimento de complicações ao longo do tempo.